高級パーソナルジムは、洗練された空間と質の高いサービスが魅力です。芸能人や著名人が通っているとの噂も。
プロのトレーナーによるマンツーマン指導や食事サポートを通じて、理想の体づくりを目指せますよ。
健康や美容を大切にしながら、効率的に結果を出したい方にぴったり。この記事では、高級パーソナルジムの選び方とおすすめ施設をご紹介します。
高級パーソナルジムを選ぶ5つのポイント
失敗しないための高級パーソナルジム選びのポイントを解説します。
(1)トレーナーの質と指導実績を確認する
トレーナーの資格や実績は、ジム選びにおいて重要なポイントです。 どんな資格や経歴を持っているかを確認しましょう。
自分の目標に合わせて指導してくれるかどうか、事前のカウンセリングや体験を活用して見極めましょう。
(2)実績や口コミの多さで信頼度をチェックする
パーソナルジムを選ぶ際は、公式サイトだけでなく、SNSやGoogleマップなども活用して、過去の実績や利用者の声をチェックしてみましょう。
広告には良いことばかりが書かれていることが多いため、実際の利用者によるリアルな口コミを参考にするのがポイントです。信頼性や満足度を把握することで、自分に合ったジムをより安心して選べますよ。
(3)食事指導やメディカルサポートの有無を確認する
ジムによっては、トレーニングに加えて、食事指導やメディカルサポートなどのサービスを提供している施設もあります。
食生活を見直して早く結果を出したい方や、体の内側から健康を目指したい方には、こうした総合的なサポートがあるジムがおすすめです。とくに体調管理が重要な方や運動初心者は、医師や栄養士によるサポート体制があると安心でしょう。
トレーニングだけでなく、自分の目的や体調に合わせて確認してみてくださいね。
(4)続けやすい立地・営業時間かをチェックする
通いやすさも重要です。アクセスの良さや、仕事帰りに立ち寄れる営業時間など、自分の生活リズムに合っているかを確認しましょう。
継続して通うことが結果を出すための鍵になるため、無理なく通える環境かどうかが大切です。
移動時間や移動手段も考えて、行きたい時に気軽に行けるジムがおすすめですよ。
(5)体験トレーニングで自分に合うか試す
多くの高級パーソナルジムでは体験トレーニングを実施しています。施設の実際の雰囲気やトレーナーとの相性を確認できる貴重な機会です。 初回体験で「このジムなら続けられそう」と感じられるかどうかを大切にしましょう。
また、料金体系やサービス内容についてもその場でしっかり確認しておくと安心ですよ。
高級パーソナルジムおすすめ10選
ここからは、高級パーソナルジムのおすすめ施設を紹介します。
(1)BEYOND（ビヨンド）
芸能人御用達！本格ボディメイクをあなたに
BEYOND（ビヨンド）は、全国に70店舗以上を展開する高級パーソナルジム。ボディメイク大会入賞者など選び抜かれたトレーナー陣による本格指導が受けられます。
入会金無料で始めやすく、2ヶ月16回の集中コースでは栄養士による食事指導も付属。回数券や月額プランもあり、目的に応じて通い方を選べます。
画像出典：BEYOND中野店
手ぶらで通える環境や高級感のある内装も魅力です。本格的にトレーニングしたい方や、大会出場を視野に入れた方におすすめですよ。
ROLANDさん、新田真剣佑さん、佐野ひなこさん、ローラさんなど多数の芸能人の利用実績があります。
| 価格 （税込） | ・入会金：無料 ・2ヶ月16回：290,400円 ・回数券（10回）：102,300円 など |
| 店舗展開 エリア | 全国70店舗以上（首都圏中心） |
| 会員制度 | ・短期集中コース ・回数券 |
| トレーナー | ・大会優勝者多数 ・国家資格やパーソナルトレーナー関連の資格保持者が多数在籍 |
| プログラム | ・トレーニング ・栄養士食事指導付き ・卒業後の習慣化サポートあり |
| 個室 | 店舗により異なる |
| 設備 | ・ウェア、タオル無料 ・プロテイン ・シャワー |
(2)レクサーパーソナルジム（ReXeR）
高級ラウンジ空間で、最上級の自分へ
レクサーパーソナルジム（ReXeR）は、東京・大阪・兵庫などに展開する会員制高級パーソナルジムです。
月額会員で24時間ジム使い放題に加え、パーソナル指導も併用可能。大会出場歴を持つトレーナーや医師・栄養士と連携し、一人ひとりに最適なプログラムを提供します。
高級ラウンジのような内装、水素水やプロテインバー、サウナ（一部施設・男性のみ・プランによって異なる）など設備も充実。
ラグジュアリーな空間で質の高いトレーニングと健康サポートを受けたい方におすすめですよ。
新田真剣佑さん、ダレノガレ明美さん、成宮寛貴さん、梅宮アンナさんなどの利用実績があります。
| 価格 （税込） | ・入会金：30,000円 ・通い放題：66,000円 ・10回：99,000円 など |
| 店舗展開 エリア | 東京・大阪・兵庫など全国 |
| 会員制度 | ・月額通い放題 ・回数券 ・短期集中コース |
| トレーナー | ・大会優勝者多数 ・国家資格やパーソナルトレーナー関連の資格保持者が多数在籍 |
| プログラム | ・トレーニング ・コンディショニング ・連携医師によるオンライン診療サービス・栄養士監修の食事管理 |
| 個室 | なし |
| 設備 | ・シャワー ・プロテイン ・レンタル品（ウェア、タオル） |
(3)THE PERSONAL GYM（ザ パーソナルジム）
国家資格×個別指導で、上質なトレーニングを提供
THE PERSONAL GYMは、国家資格保有者や医療従事者経験者など実力派トレーナーが在籍するジムで、東京・沖縄を中心に展開。完全個室で60分間のマンツーマン指導と毎日の食事サポートを受けられます。
コース、回数券、月額プランから選べ、柔軟な通い方が可能。管理栄養士監修の食事指導付きで、初心者も安心して継続できます。医療的視点を取り入れた安全かつ的確なサポートを受けたい方におすすめですよ。
松田幸樹さん、SERINAさん、山口るあさん、阿部なつきさん、Mirinさんなど多数の芸能人の利用実績があります。
| 価格 （税込） | ・入会金：22,000円 ・3ヶ月36回（食事指導付き）：558,690円 ・月4回：33,000円 など |
| 店舗展開 エリア | 東京、沖縄など7店舗以上 |
| 会員制度 | ・月額 ・回数券 ・食事指導付き回数券 |
| トレーナー | ・大会優勝者多数 ・国家資格やパーソナルトレーナー関連の資格保持者が多数在籍 |
| プログラム | ・トレーニング ・栄養士監修の食事指導あり |
| 個室 | あり |
| 設備 | ・ウェア、タオル無料・ レンタル品（シューズ） ・プロテイン ・シャワー完備 |
(4)MIYAZAKI GYM（ミヤザキジム）
経験豊富なプロによる、続けられるボディメイク
ミヤザキジムは、都内を中心に30店舗以上を構えるマンション型の完全個室パーソナルジムです。
すべてのトレーナーが3年以上の指導歴とNSCAなどパーソナルトレーナー関連の資格を保有しており、完全オーダーメイドのプログラムを提供。極端な食事制限をせず、健康的な習慣作りをサポートします。継続しやすい価格と返金保証制度も魅力です。
長期的に無理なく体を変えたい方や、経験豊富なトレーナーの丁寧な指導を受けたい方におすすめですよ。
| 価格 （税込） | ・入会金：22,000円 ・24回：211,200円 ・都度払い：13,200円 など |
| 店舗展開 エリア | 東京中心に30店舗以上 |
| 会員制度 | ・回数券 ・都度払い |
| トレーナー | ・大会優勝者多数 ・国家資格やパーソナルトレーナー関連の資格保持者が多数在籍 ・ベテラントレーナーのみ在籍 |
| プログラム | ・トレーニング ・食事指導あり |
| 個室 | あり |
| 設備 | ・シャワー |
(5)ハビットパーソナルジム
整えて、鍛える。ライフスタイルと調和するジム！
ハビットパーソナルジムは、東京を中心に展開する女性にも人気の完全個室ジムです。
有資格者や理学療法士による指導が受けられ、姿勢改善や産後ケアなど幅広く対応。月額制・回数券・都度払いなど多様な料金プランがあり、無理なく継続できます。
ウェアやタオルの無料レンタル、美容アメニティの完備も嬉しいポイント。体の不調を整えたい方やライフステージに合わせたトレーニングをしたい方におすすめですよ。
梶原雄太（カジサック）さん、新垣里沙さん、辻元舞さんなどの利用実績があります。
| 価格 （税込） | ・入会金：30,000円 ・2ヶ月10回：99,800円 ・月8回：56,800円 など |
| 店舗展開 エリア | 東京中心、埼玉などにも店舗あり |
| 会員制度 | ・短期集中コース ・月額 ・回数券 ・都度払い |
| トレーナー | ・パーソナルトレーナー関連の資格保持者が多数在籍 |
| プログラム | ・医師監修のトレーニングメソッド ・食事指導あり |
| 個室 | なし |
| 設備 | ・ウェア、シューズ、タオル無料 ・プロテイン ・シャワー |
(6)RITA-STYLE（リタスタイル）
短期間で人生を変える、最後のダイエット！
RITA-STYLE（リタスタイル）は、九州・東京など全国展開する完全個室型のパーソナルジムで、短期ダイエットに特化したプログラムが魅力です。
全トレーナーが正社員で150時間以上の研修を受けており、管理栄養士と連携した食事指導を提供。LINEでのサポートや30日間の返金保証制度もあり、初めてでも安心して通えます。
ブライダルや産後ダイエットにも対応。短期間で確実に成果を出したい方や、イベント前に身体を引き締めたい方におすすめですよ。
| 価格 （税込） | ・入会金：43,780円 ・2ヶ月16回：215,600円 ・通い放題：月32,780円 ※集中コース卒業後のみ など |
| 店舗展開 エリア | 九州中心、東京含む全国11店舗 |
| 会員制度 | ・短期集中コース ・月額通い放題 ※集中コース卒業後のみ |
| トレーナー | ・152時間研修＋500項目以上の評価テストを経た社員が担当 |
| プログラム | ・トレーニング ・食事指導あり ※卒業後も食事指導あり |
| 個室 | あり |
| 設備 | ・シャワー完備 ・ウェア、シューズ、タオル無料 ・プレミアムウォーター無料 ・子連れOK |
(7)24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）
食べて痩せる、忙しいあなたの味方！
24/7Workout（トゥエンティーフォー セブン ワークアウト）は、全国60店舗以上を展開する大手パーソナルジム。完全個室のトレーニングと「3食きっちり食べるダイエット」が特徴です。
ウェアやプロテイン提供などサービスも充実。早朝〜深夜まで営業しており、忙しい方でも通いやすいですよ。短期集中のダイエットをしたい方や仕事や育児の合間に通いたい方におすすめです。
CMに起用された岩田剛典さん、大伴理奈さんが実際に利用してトレーニングに励んでいたとのことです。
| 価格 （税込） | ・入会金：16,500円 ・月4回（曜日時間固定）：33,440円 ・月4回（日時自由）：36,784円 ・都度払い：10,450円/１回～ など |
| 店舗展開 エリア | 全国60店舗以上（都市部中心） |
| 会員制度 | ・月額 ・都度払い |
| トレーナー | ・国家資格やパーソナルトレーナー関連の資格保持者が多数在籍 |
| プログラム | ・トレーニング ・食事指導あり |
| 個室 | あり |
| 設備 | ・ウェア、シューズ、タオル無料 ・ドリンク無料 ・シャワー |
(8)RIZAP（ライザップ）
結果にコミット。圧倒的な減量成功率！
RIZAP（ライザップ）は、全国に120以上の店舗を展開する業界最大手のパーソナルジム。
完全個室でのトレーニングに加え、徹底した低糖質食事指導や専用アプリでのサポートが魅力です。
トレーナーは全員160時間以上の研修を受けており、担当制で一貫した指導が可能。高級ホテルのような設備と30日間の返金保証制度も整っています。
本気で体を変えたい方や、明確な数値で成果を求める方におすすめですよ。
峯岸みなみさん、ダレノガレ明美さん、赤井英和さん、梅沢富美男さんなど多数のCM出演芸能人が実際に利用しており、実際に結果を出していることでも有名です。
| 価格（税込） | ・入会金：55,000円 ・2ヶ月16回：327,800円 など |
| 店舗展開 エリア | 全国＋海外、120店舗以上 |
| 会員制度 | ・短期集中コース ・月額 |
| トレーナー | ・190時間以上の研修＋採用率約3％の厳しい試験をクリアしたトレーナーが担当 |
| プログラム | ・トレーニング ・食事指導あり ・LINEサポートあり |
| 個室 | あり |
| 設備 | ・プロテイン無料 ・ウェア、タオル無料 |
(9)exercise coach（エクササイズコーチ）
時短トレーニングで効率的に理想の体へ！
exercise coachは、AIマシンを使った時短トレーニングが特徴のアメリカ発パーソナルジム。
全国の都市部を中心に展開しており、1回20分で効率よく筋肉を刺激するプログラムを提供。人間トレーナーは補助的役割で、AIが最適な負荷を自動調整します。
ウェアやシューズの無料レンタル付きで、忙しい方も気軽に通えますよ。短時間で効率よくトレーニングしたい方や、運動初心者の方におすすめです。
| 価格 （税込） | ・入会金：19,800円 ・月4回：17,600円 ・月8回：31,680円 など ※ペア割引あり |
| 店舗展開 エリア | 関東中心、全国50店舗以上 |
| 会員制度 | ・月額 |
| トレーナー | ・160時間の研修を受けたトレーナーが担当 |
| プログラム | ・AI制御マシンによる筋力診断と適切な負荷設定 ・トレーニング ・食事指導あり |
| 個室 | なし |
| 設備 | ・ウェア、シューズレンタルあり ・ウォーターサーバー完備 |
(10)NEXT GYM TOKYO (ネクストジムトウキョウ)
女性のための、安心と美しさを育む空間
NEXT GYM TOKYOは、都内を中心に展開する女性専用の完全個室パーソナルジム。トレーナーは全員女性で、ボディメイク・産後ダイエット・姿勢改善など女性の悩みに特化したプログラムを提供しています。
栄養士監修の食事サポートもあり、無理なく続けられると好評です。ベビーシッターサービスのある店舗もあり、子育て中のママでも通いやすいのが嬉しいポイント。
女性専用の安心な空間で、女性ならではの身体づくりをしたい方におすすめですよ。
| 価格 （税込） | ・入会金：11,000円～ ※プランによって異なる ・3ヶ月16回（50分）：123,200円 ・3ヶ月16回（70分）：19,3600円など |
| 店舗展開 エリア | 東京（新宿・銀座・恵比寿など） |
| 会員制度 | ・短期集中コース ・月額 |
| トレーナー | ・大会優勝者多数 ・パーソナルトレーナー関連の資格保持者が多数在籍 |
| プログラム | ・トレーニング ・食事指導あり |
| 個室 | あり |
| 設備 | ・ウェア、靴下、シューズ、タオル無料 ・シャワー完備 ・子連れOK |
高級パーソナルジム 比較一覧表
| ジム | 価格 | 店舗展開エリア | 会員制度 | トレーナー | プログラム | 個室 | 設備 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| BEYOND （ビヨンド） | ・入会金：無料 ・2ヶ月16回：290,400円 ・回数券（10回）：102,300円 など | 全国70店舗以上（首都圏中心） | ・短期集中コース ・回数券 | ・大会優勝者多数 ・国家資格やパーソナルトレーナー関連の資格保持者が多数在籍 | ・トレーニング ・栄養士食事指導付き ・卒業後の習慣化サポートあり | 店舗により異なる | ・ウェア、タオル無料 ・プロテイン ・シャワー完備 |
| レクサー パーソナル ジム | ・入会金：30,000円 ・通い放題：66,000円 ・10回：99,000円 など | 東京・大阪・兵庫など全国 | ・月額通い放題 ・回数券 ・短期集中コース | ・大会優勝者多数 ・国家資格やパーソナルトレーナー関連の資格保持者が多数在籍 | ・トレーニング ・コンディショニング ・連携医師によるオンライン診療サービス ・栄養士監修の食事管理 | なし | ・シャワー ・プロテイン ・レンタル品（ウェア、タオル） |
| THE PERSONAL GYM | ・入会金：22,000円 ・3ヶ月36回（食事指導付き）：558,690円 ・月4回：33,000円 など | 東京、沖縄など7店舗以上 | ・月額 ・回数券 ・食事指導付き回数券 | ・大会優勝者多数 ・国家資格やパーソナルトレーナー関連の資格保持者が多数在籍 | ・トレーニング ・栄養士監修の食事指導あり | あり | ・ウェア、タオル無料 ・レンタル品（シューズ） ・プロテイン ・シャワー完備 |
| MIYAZAKI GYM ミヤザキジム | ・入会金：22,000円 ・24回：211,200円 ・都度払い：13,200円 など | 東京中心に30店舗以上 | ・回数券 ・都度払い | ・大会優勝者多数 ・国家資格やパーソナルトレーナー関連の資格保持者が多数在籍 ・ベテラントレーナーのみ在籍 | ・トレーニング ・食事指導あり | あり | ・シャワー完備 |
| ハビット パーソナルジム | ・入会金：30,000円 ・2ヶ月10回：99,800円 ・月8回：56,800円 など | 東京中心、埼玉などにも店舗あり | ・短期集中コース ・月額 ・回数券 ・都度払い | ・パーソナルトレーナー関連の資格保持者が多数在籍 | ・医師監修のトレーニングメソッド ・食事指導あり | なし | ・ウェア、シューズ、タオル無料 ・プロテイン ・シャワー完備 |
| リタスタイル | ・入会金：43,780円 ・2ヶ月16回：215,600円 ・通い放題：月32,780円 ※集中コース卒業後のみ など | 九州中心、東京含む全国11店舗 | ・短期集中コース ・月額通い放題 ※集中コース卒業後のみ | ・152時間研修＋500項目以上の評価テストを経た社員が担当 | ・トレーニング ・食事指導あり ※卒業後も食事指導あり | あり | ・シャワー完備 ・ウェア、シューズ、タオル無料 ・プレミアムウォーター無料 ・子連れOK |
| 24/7Workout | ・入会金：16,500円 ・月4回（曜日時間固定）：33,440円 ・月4回（日時自由）：36,784円 ・都度払い：10,450円/１回～ など | 全国60店舗以上（都市部中心） | ・月額 ・都度払い | ・国家資格やパーソナルトレーナー関連の資格保持者が多数在籍 | ・トレーニング ・食事指導あり | あり | ・ウェア、シューズ、タオル無料 ・ドリンク無料 ・シャワー |
| RIZAP （ライザップ） | ・入会金：55,000円 ・2ヶ月16回：327,800円 など | 全国＋海外、120店舗以上 | ・短期集中コース ・月額 | ・190時間以上の研修＋採用率約3％の厳しい試験をクリアしたトレーナーが担当 | ・トレーニング ・食事指導あり ・LINEサポートあり | 完全個室 | ・プロテイン無料・ウェア、タオル無料 |
| exercise coach | ・入会金：19,800円 ・月4回：17,600円 ・月8回：31,680円 など ※ペア割引あり | 全国都市圏、50店舗以上 | ・月額 | ・160時間の研修を受けたトレーナーが担当 | ・AI制御マシンによる筋力診断と適切な負荷設定 ・トレーニング ・食事指導あり | なし | ・ウェア、シューズレンタルあり ・ウォーターサーバー完備 |
| NEXT GYM TOKYO | ・入会金：11,000円～ ※プランによって異なる ・3ヶ月16回（50分）：123,200円 ・3ヶ月16回（70分）：19,3600円など | 東京（新宿・銀座・恵比寿など） | ・短期集中コース ・月額 | ・大会優勝者多数 ・パーソナルトレーナー関連の資格保持者が多数在籍 | ・トレーニング ・食事指導あり | あり | ・ウェア、靴下、シューズ、タオル無料 ・シャワー完備 ・子連れOK |
高級パーソナルジムに関するよくある質問
Q. 高級パーソナルジムの料金相場はどのくらいですか？
高級パーソナルジムの相場は、月額5万円〜30万円以上です。
一般的なスポーツジムの月額1〜2万円と比較すると高額ですが、完全個室・専属トレーナー・医療提携などの特別なサービスが含まれるため、コストパフォーマンスは高いと言えます。
短期間集中型（2〜3ヶ月）と継続型（月額制）で料金が異なるため、自分の目的に合ったプランを選びましょう。
Q. 高級パーソナルジムは初心者でも利用できますか？
初心者でも利用できます！
高級パーソナルジムは、一人ひとりに合わせたカスタマイズ指導が可能なため、初心者でも安心して通えます。とくに「BEYOND」や「MIYAZAKI GYM（ミヤザキジム）」は初心者向けプログラムが充実しており、経験がない方でも無理なくスタートできますよ。
Q. 高級パーソナルジムに入会する際の注意点は？
事前に体験レッスンやカウンセリングを受けるのがおすすめです。高級ジムは紹介制や完全会員制のところもあるため、申し込み前に入会条件を確認しましょう。
また、トレーナーの実績や設備の充実度を比較し、自分に合ったジムを選んでくださいね。
高級パーソナルジムで理想の自分を目指そう
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プロのトレーナーによる質の高い指導、プライベート空間での集中トレーニング、食事やライフスタイルまでをトータルでサポートする体制。
一般的なジムでは得られない特別な体験が、あなたの人生を変えるきっかけになるかもしれません。
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