高知でしか買えないお土産20選！お菓子やおつまみ・食品などおすすめを厳選

雄大な自然と温暖な気候に恵まれた高知。

今回は、高知でしか手に入らない特別なお土産20選を紹介します。お菓子やおつまみ、地元ならではの食品など、贈り物にもぴったりな逸品を厳選しました。

旅の思い出を形に残す品として、大切な人への贈り物として、そして自分へのちょっとしたご褒美としても楽しめるお土産がそろっています。

高知ならではの味や魅力が詰まったアイテムを選んで、旅の余韻をご自宅でもゆっくりと味わってみませんか？

高知でお土産選びに迷ったときは、ぜひこの記事を参考にしてくださいね！

【お菓子・スイーツ】高知でしか買えないお土産おすすめ10選

ここからは、高知でしか買えないお菓子・スイーツのお土産おすすめ10選をご紹介します。

(1) LLPしまんと「40010（しまんとう） しょうがかりんとう」

高知県四万十町の豊かな自然が育んだ「40010（しまんとう） しょうがかりんとう」は、トウキビ由来のやさしい甘さと、四万十産生姜のピリッとした風味が絶妙に調和した逸品です。

国産小麦を使用した生地を丁寧に揚げ、香ばしく仕上げています。監修を手がけたのは、野菜スイーツ専門店「パティスリー ポタジエ」。

素材の魅力を最大限に引き出すこだわりの製法で、ヘルシーかつ上品な味わいに仕上がっています。さらに、洗練されたパッケージデザインで、贈り物にもぴったりです。

お茶うけや特別なひとときに、四万十の恵みがぎゅっと詰まったかりんとうを、ぜひご堪能ください。

(2) 浜幸「土佐黒潮饅頭 9個入」

高知の老舗和菓子店「浜幸」が誇る名菓「土佐黒潮饅頭 9個入」は、黒糖の深いコクと上品な甘さが特徴の逸品です。

原料には、高知県土佐清水産の希少な足摺黄金糖を使用。サトウキビ本来の風味を生かし、独自の製法で練り上げた餡を、しっとりとした生地で包んでいます。

一口食べると、黒糖の豊かな香りとやさしい甘みが口の中に広がりますよ。

個包装されているため、お土産や贈り物にもおすすめです。高知の自然の恵みが詰まった、こだわりの和菓子をぜひお楽しみください。

(3) 浜幸「白花栴檀（しろばなせんだん）9個入」

高知の老舗和菓子店「浜幸」が手がける白花栴檀（しろばなせんだん）9個入は、繊細な甘さと上品な味わいが魅力の逸品です。

甘さを控えたすっきりとした味わいを実現するため、一粒一粒丁寧に皮をむいた小豆の実だけを使って餡を炊き上げています。

さらに、生地には、最も粒子の細かい特別な上用粉と、厳選された最上級の薯蕷（山の芋）を使用。しっとりとした口どけに仕上げています。

洗練された味わいは評判が高く、お茶菓子としてはもちろん、贈り物としても喜ばれる逸品です。

毎日丁寧に作られる「白花栴檀」を、ぜひ一度お試しください。

(4) 浜幸「土佐銘菓 かんざし8コ入＋かんざし飴1本入」

高知の定番として長く親しまれている銘菓「土佐銘菓 かんざし」は、ふんわりとしたカステラ生地で、香り高い高知県産柚子の餡を包み込んだ上品な和菓子です。

しっとりとした食感と、爽やかな柚子の風味が絶妙に調和し、世代を問わず幅広く愛されています。

さらに、柚子果汁を使った「かんざし飴」もセットになっており、異なる味わいを楽しめるのも魅力のひとつ。

個包装で日持ちもするため、お土産やばらまき用にもぴったり。高知を代表する和菓子として、大切な方への贈り物やご自宅用にもおすすめです。

(5) 浜口福月堂「野根まんじゅう 12個入り」

明治時代創業の老舗「浜口福月堂」が手がける「野根まんじゅう」は、高知を代表する銘菓のひとつです。

しっとりとした薄皮に、上品な甘さのこし餡を包んだ一口サイズの饅頭は、素朴ながらも奥深い味わいが魅力。

口どけの良さとやさしい甘さで、多くの人々に長年愛され続けています。その伝統と品質の高さは、かつて昭和天皇に献上されたという由緒にも表れています。

個包装のため、手土産や贈答用としても人気。歴史が息づく上質な和菓子の味わいを、ぜひ一度ご堪能ください。

(6) 南国製菓「芋屋の塩けんぴ 150g」

高知の老舗菓子メーカー南国製菓が手がける「芋屋の塩けんぴ 150g」は、厳選した国産さつまいもを使用し、カリッとした食感と絶妙な塩加減が楽しめるお菓子です。

土佐の豊かな自然が育んださつまいもをじっくり揚げ、仕上げに高知県室戸沖の海洋深層水から作られた塩をまぶすことで、甘さと塩味のバランスが際立つ味わいに。

シンプルながら奥深いおいしさが評判を呼び、これまでに数々のテレビ番組でも紹介されています。

150gの食べ切りサイズで、おやつや手土産にもぴったりです。

(7) 池川茶園「プレミアム茶畑プリン かぶせ茶・ほうじ茶6個セット」

高知県の山間に広がる池川茶園が手がける「プレミアム茶畑プリン かぶせ茶・ほうじ茶 6個セット」は、上質な茶葉の香りと濃厚な味わいが楽しめる、贅沢なスイーツです。

明治時代から続く老舗の茶づくりの技術を生かし、丹精込めて育てた茶葉を使用。かぶせ茶の深い旨みと、ほうじ茶の香ばしさが、それぞれのプリンにぎゅっと詰め込まれています。

高知の澄んだ空気と豊かな日差しをたっぷり浴びて育った茶葉は、風味豊かで香り高く仕上がっています。

その上品な味わいは高く評価され、全国の老舗ホテルでも提供されるほどの名品。大切な方への贈り物にはもちろん、自分へのご褒美としてもおすすめです。

(8) 馬路村農協「ごっくん馬路村ゼリー 10個入」

高知県の名物「ごっくん馬路村」から生まれたゼリー、「ごっくん馬路村ゼリー 10個入」。

人気のゆずドリンク「ごっくん馬路村」をそのままゼリーに仕立てた、爽やかな柚子の香りと自然な甘みが楽しめるゼリーです。

高知県・馬路村産の柚子果汁と蜂蜜を使用し、すっきりとした味わいに仕上げています。

プルンとした心地よい食感で、子どもから大人まで楽しめるゼリーは、おやつやギフトとしても大人気。

柚子の豊かな風味が口いっぱいに広がる、リフレッシュにぴったりの爽やかゼリーを、ぜひご賞味ください。

(9) スウィーツ「田野屋塩二郎プチシューラスク（20枚入）」

高知県田野町の名品「田野屋塩二郎」を使用した「田野屋塩二郎プチシューラスク（20枚入）」は、軽やかな食感と絶妙な塩味が楽しめる贅沢なスイーツです。

伝統製法で作られる天日塩を使い、シュー生地を丁寧に焼き上げることで、香ばしさとほのかな塩気が際立つ上品な仕上がりに。

甘さの中にほんのりと感じる塩味がクセになる味わいで、紅茶やコーヒーとの相性も抜群です。

個包装で日持ちもするため、ばらまき用のお土産にもぴったり。シンプルながら洗練されたパッケージデザインは、贈り物としてもきっと喜ばれるでしょう。

(10) モンプレジール「ミレーサンド 4種の詰め合わせ 60個」

高知の名物「ミレービスケット」と、人気洋菓子店「モンプレジール」が共同開発した「ミレーサンド 4種の詰め合わせ（60個入）」。

伝統のミレービスケットにクリームをサンドした、贅沢なスイーツです。サクサクとしたビスケットの食感と、なめらかなクリームが絶妙にマッチし、コーヒーや紅茶との相性も抜群。

チョコレート、ホワイト、キャラメル、いちごの4つのフレーバーが楽しめる詰め合わせは、世代を問わず喜ばれる逸品です。

個包装で日持ちするため、ギフトやお土産にもおすすめですよ。

【食品・お酒】高知でしか買えないお土産おすすめ7選

ここからは、お菓子以外の食品・お酒に絞った、高知でしか買えないお土産おすすめ7選をご紹介します。

(1) 土佐清水食品「姫かつおスティック ミックス（5本入）」

高知の老舗・土佐清水食品が手がける看板商品「姫かつおスティック ミックス（5本入）」は、厳選された高知県産の宗田鰹を使用し、魚本来の旨みと食感を生かした商品です。

保存料・着色料を使用せず、素材の持ち味を大切にした自然な味わいが魅力。ラインナップは、しょうゆ・ゆず・ピリ辛・にんにく・塩レモンの5種類。それぞれの個性豊かな風味が楽しめるため、食べ比べも楽しみのひとつです。

常温で長期保存可能なので、ストックしておけばいつでも手軽に味わえるのも嬉しいポイント。

そのままはもちろん、サラダやパスタのトッピングなど、アレンジ次第でさまざまな料理にも活用できます。個包装で持ち運びしやすく、おやつやおつまみにもぴったりですよ。

(2) 旭フレッシュ「ゆずづくし小瓶3種＆ジュレ2袋セット」

旭フレッシュ「ゆずづくし小瓶3種＆ジュレ2袋セット」は、高知県産の柚子を贅沢に使用した詰め合わせです。

柚子果汁や果皮、種を活かした調味料3種と、爽やかな甘みが広がるジュレ2袋がセットになっており、料理やデザートに幅広く活用できます。

中でも「秘伝のたれ」は、世代を超えて長く愛される味わい。高知県産の四万十ひのきを使ったナチュラルなパッケージは、香りとともに自然の温もりを感じさせ、見た目もおしゃれですよ。

贈り物や自分へのご褒美にぴったりな、柚子の魅力がぎゅっと詰まった高知発の逸品です。

(3)  四万十味紀行「四万十伝統 鮎の一夜干し 6尾セット」

四万十の清流で育まれた鮎を使った伝統料理、「四万十伝統 鮎の一夜干し 6尾セット」。

四万十川流域に伝わる製法で、じっくりと干し上げることで、鮎本来の旨みをぎゅっと凝縮しました。

ほどよい塩加減と香ばしい風味が特徴で、焼くだけでふっくらとした身と芳醇な味わいを楽しめます。

軽く炙れば香りが立ち、上品な塩気が日本酒や焼酎との相性も抜群。おつまみとしてはもちろん、特別な食卓にもぴったりです。

手間いらずで本格的な味を楽しめるこの逸品は、贈り物としてもおすすめ。四万十の自然が育んだ味わいを、ぜひ一度ご堪能ください。

(4) 新谷商店「卵かけご飯専用宗田節 3本セット」

高知県の特産品・宗田節の中でも、特にコクのある「寒メヂカ」のみを使用した「卵かけご飯専用宗田節 3本セット」。

厳選された宗田節を極薄に削ったふわふわの削り節は、口当たりが軽やかで、香り高く仕上がっています。

卵かけご飯にたっぷりとかけ、醤油をひとたらしするだけで、旨みが際立ち、驚くほど美味しさが引き立ちます。

濃厚ながらも繊細な味わいで、卵に絶妙に絡み合い、贅沢なひと口を演出してくれます。

卵かけご飯だけでなく、冷奴や味噌汁の仕上げ、サラダやパスタのトッピングにもぴったり。

たっぷりかけても4～5回楽しめる容量で、手軽に極上の味わいを日常の食卓にプラスできます。

(5) 上町池澤本店「土佐の赤かつお 3個セット」

高知の特産品・鰹の旨みを存分に味わえる「土佐の赤かつお 3個セット」。

創業140年以上の老舗「上町池澤本店」が手がけた、こだわりの逸品です。厳選した鰹を香ばしく炒め、特製の調味料と合わせて旨みをぎゅっと凝縮。

セットには、にんにくやゆず、青さのりの3種類が揃い、それぞれ異なる風味を楽しめます。

にんにくはパンチの効いた力強い味わい、ゆずは爽やかな香りが広がり、青さのりは磯の風味が引き立つ一品。

ご飯のお供にはもちろん、パスタや冷奴、トーストのトッピングにもぴったり。高知ならではの鰹の旨みを、ぜひご家庭で手軽にお楽しみください。

(6) ヤマサキ農場「ゆずたま 6個入り×5パック」

高知県の特産品「ゆずたま 6個入り×5パック」は、昭和28年創業のヤマサキ農場が受け継ぐ「健康な鶏が良い卵を産む」という理念のもと、手間を惜しまず育てられた特別な卵です。

遺伝子組み換えを防ぐため、別生産流通管理を徹底。主原料にはPHF（ポストハーベストフリー）のトウモロコシを使用し、ゴマや海藻、そして高知県・馬路村産のゆず皮を加えた特製飼料で育てることで、卵特有の臭みを抑えています。

そのため、「卵臭さが苦手だけれど、ゆずたまなら食べられる」と、特に女性を中心に高い支持を得ている人気商品です。

爽やかな柚子の香りと濃厚な味わいが特長で、卵かけご飯はもちろん、さまざまな料理やスイーツにもぴったり。こだわりが詰まった高知の逸品は、ご自宅用にもお土産にも最適です。

(7) 司牡丹酒造「司牡丹 仁淀ブルー 720ml」

高知の名酒「司牡丹 仁淀ブルー 720ml」は、清流・仁淀川の澄み切った水を仕込み水に使用した純米吟醸酒です。

全国屈指の透明度を誇る仁淀川のように、すっきりとした喉越しと繊細な旨みが特長。華やかな香りとキレのある味わいで、和食はもちろん、洋食との相性も抜群です。

ボトルにはおしゃれなブルーカラーを採用し、まるで仁淀川の美しさをそのまま映し出したかのような、上品で洗練されたデザインに仕上がっています。

贈り物や特別な食事のお供にもぴったりな一本。澄み渡るような味わいを、ぜひご堪能ください。

【雑貨】高知でしか買えないお土産おすすめ3選

ここからは、高知でしか買えない雑貨のお土産おすすめ3選をご紹介します。

(1) デイリーアロマジャパン「高知県産YUZU（ユズ）ハンドクリーム75g」

高知県産ユズの恵みを贅沢に詰め込んだ「高知県産YUZU（ユズ）ハンドクリーム 75g」は、ユズ本来の爽やかな香りと、しっとりとした潤いを楽しめるアイテムです。

香りづけには高知県産ユズ精油のみを使用。ナチュラルで心地よい柚子の香りがふんわり広がり、癒しのひとときを演出してくれます。

さらに、ユズ種子油とユズ果実エキスを保湿成分として配合し、肌なじみの良い、なめらかなテクスチャーに仕上げました。

手肌にすっとなじんでベタつかず、毎日のケアにぴったり。シンプルで洗練されたチューブデザインは持ち歩きにも便利で、ポーチに入れてもかわいいサイズ感です。

乾燥が気になる季節にぴったりな、癒しのユズハンドクリーム。自分用にはもちろん、ギフトにもおすすめです。

(2) 豊天商店「くじら靴下」

豊天商店の「くじら靴下」は、遊び心あふれるデザインが魅力の高知限定アイテム。

高知の海を悠々と泳ぐくじらをモチーフにしたデザインは、履くだけで気分が上がる楽しい一足です。

足元を彩るかわいらしいくじら柄は、カジュアルコーデのアクセントにもぴったり。柔らかな履き心地で、普段使いはもちろん、ちょっとしたお土産やプレゼントにもおすすめです。

豊天商店ならではのこだわりが詰まった、高知発のオリジナル靴下を、ぜひチェックしてみてください。

(3) 土佐龍「アロマブロック」

土佐龍の「アロマブロック」は、四万十ひのきの香りがふわりと広がる、心と空間を整えるアイテムです。

高知の自然が育んだ四万十ひのきには、天然の抗菌・抗カビ作用があり、清潔感のあるやさしい香りを長く楽しめます。

使用する木材には、森林保護と育成に欠かせない間伐材・除伐材を採用。森の健全な循環を支える取り組みから生まれたこの製品は、山や川、そして海の豊かさにもつながる、自然との共生を感じられるアイテムです。

ナチュラルな木の質感とミニマルなフォルムは、置くだけで空間を整えるおしゃれなインテリアに。お好みのアロマオイルを垂らせば、香りの変化も楽しめます。

環境にやさしく、見た目も美しいアロマブロックは、贈り物としてもおすすめの逸品です。

高知でしか買えないお土産を見つけよう

高知には、豊かな自然と伝統が息づく魅力的なお土産が数多くあります。

地元でしか手に入らない限定商品や、高知産の素材を使ったこだわりの逸品がそろい、旅の思い出をより深めてくれます。

たとえば、四万十川流域の自然が育んだ素材を使った雑貨や食品・老舗店が代々守り続ける味わい深い銘菓・地域の特産品をアレンジしたユニークな商品などが人気です。

贈る相手の顔を思い浮かべながら、「ここでしか出会えない一品」を探す時間も旅の楽しみのひとつ。

高知を訪れたら、地元の魅力が詰まった特別なお土産を見つけてみませんか。

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